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TEATRO E IMPROVVISAZIONE adulti.
Il LUNEDI’ (corso intermedio e avanzato) dalle 21.00 alle 22.30. Da ottobre a maggio POSTI ESAURITI
Il MARTEDI’ (corso base) dalle 21.00 alle 22.30. Da ottobre a maggio POSTI DISPONIBILI
Il MERCOLEDI’ (corso avanzato) dalle 21.00 alle 22.30. Da ottobre a maggio POSTI ESAURITI
I corsi base prevedono un colloquio conoscitivo con gli insegnanti e poi una lezione di prova per meglio indirizzare l’allevio al percorso più adatto. Ai corsi intermedi e avanzati si accede tramite selezione.
Corso base: La nostra proposta verte su un percorso di avvicinamento all’arte teatrale, attraverso moduli di insegnamento diversi, per esplorare non solo la molteplicità dei linguaggi con i quali essa si esprime, ma anche la varietà dei modi con cui viene interpretata, grazie all’alternanza di più insegnanti e di differenti visioni.
È un percorso di ricerca che intende far vivere all’allievo alcuni passaggi fondamentali del lavoro dell’attore: il training fisico e vocale, l’improvvisazione, la creazione di scene allo scopo di fare conoscenza delle proprie e altrui qualità espressive, sviluppare nuove qualità di comunicazione verbale e non verbale, condividere un’esperienza di gruppo e lasciarsi cambiare da essa.
Corso intermedio : E’ un percorso di affinamento delle tecniche teatrali con un approfondimento sull’improvvisazione, la conoscenza e l’uso della maschera neutra, la creazione di piccoli monologhi e dialoghi per sperimentare lo stare in scena da soli e in gruppo.
Corso avanzato: La nostra idea di formazione al lavoro dell’attore prevede un consolidamento delle tecniche attoriali e un attento lavoro fisico, con i suoi principi di relazione con lo spazio, con se stessi e con gli altri e che prepara il corpo all’esperienza di un’improvvisazione che coinvolga tutti i sensi. Trovare il corpo della propria voce e la voce del proprio corpo è l’impegno e l’esperienza che chiediamo al gruppo, affinché ognuno possa trovare il modo di “essere” in scena, anziché “recitare”. Il lavoro prevede l’approfondimento di testi teatrali e/o letterari, l’elaborazione di proprie composizioni e una messa in scena finale.
Insegnanti: Monia Nuzzi, Nadia Pedrazzini, Andrea Baroni
TEATRO OVER 60
Percorso teatrale per over 60
Il VENERDI’ mattina, dalle 10.00 alle 11.30. Da ottobre a gennaio|febbraio
Un percorso pensato per donne e uomini che abbiano che desiderino esplorare le proprie potenzialità creative e comunicative attraverso il linguaggio del teatro.
Il corso propone un’esperienza che mette al centro la persona, la sua storia, il suo tempo, la sua capacità di ascoltare e di agire. L’obiettivo è favorire una presenza scenica autentica, consapevole, capace di trasformare la propria esperienza di vita in risorsa espressiva.
Non è richiesta esperienza teatrale: serve solo curiosità, disponibilità al gioco, allo scambio e alla fantasia.
Il teatro diventa così un luogo protetto e accogliente dove ritrovare energia, condividere emozioni, scoprire nuove possibilità comunicative e divertirsi insieme. Perché il teatro è un viaggio che si fa in compagnia, senza competizione, con leggerezza e profondità.
Insegnanti: Rosangela Percoco, Monia Nuzzi
YOGA della SERA
MARTEDI’ dalle 19.45 alle 20.45
Proponiamo lo yoga, attraverso esercizi mirati al riequilibrio e al benessere psico-fisico. La pratica dello yoga e la nostra attenzione rivolta allo Yin e allo Yang aiuta a orientarsi verso il giusto equilibrio tra forze opposte e complementari della natura e a sviluppare l’essere umano nella sua interezza. Lo yoga infatti coinvolge il corpo attraverso le asana, ovvero quelle posizioni che contribuiscono a sciogliere le tensioni, e aiutano a rilassare la mente per sentirsi più presenti e sereni. Inoltre, poniamo particolare importanza e attenzione al controllo e all’espansione del respiro, pranayama, strumento preziosissimo da esercitare, per raggiungere un equilibro non solo dentro di noi ma anche con ciò che è intorno a noi.
Insegnante: Olena Zyma
YOGA DOLCE e QI GONG
Il LUNEDI’ e il GIOVEDÌ dalle 10.30 alle 11.30
Pratichiamo lo yoga con le posture classiche ma soprattutto con l’attenzione rivolta al partecipante adeguando le posizioni alle persone e non viceversa e ponendo l’accento sulle possibilità e sul potenziale di ogni singolo partecipante. Mettiamo particolare attenzione agli Asanas di equilibrio e all’unione terra/cielo. Inoltre, con il Qi-gong si praticheranno tutti quei passi particolarmente indicati per rafforzare la memoria. Cos’è il Qi gong? La pratica di questa millenaria disciplina permette di rieducare il corpo e la mente. Molte tecniche del Qi gong sono state considerate per generazioni segreti di famiglie o clan e la situazione non è cambiata fino al xx secolo, quando la cortina di segretezza si è sollevata ed i maestri di Qi gong hanno cominciato a diffondere il loro sapere. Le origini del Qi gong si perdono nella leggendaria storia antica cinese: alcuni storici affermano infatti che il Qi gong nasca da danze di antichi popoli i quali credevano che i movimenti ritmici liberassero il corpo da ristagni e ostruzioni.
Insegnante: Marco Lodi
SCRITTURA CREATIVA
Il corso base è in via di definizione per giorni e orario
Percorreremo un viaggio, per scrivere le nostre storie, nel modo in cui ci rappresentano di più, ci racconta meglio, ci aiuta a stare bene. Al termine degli incontri, e in accordo con i partecipanti, verrà organizzata una serata in cui una selezione dei testi verrà letta pubblicamente.
Insegnante: Rosangela Percoco